疲れた心に、そっと届く言葉たち vol.1

── 西行がくれた、やさしい生き方のヒント

はじめに ー 少しだけ、心をゆるめたくなったら

なんだか今日は、「心が重たいなあ…」って感じる日、ありませんか？ そんなとき、昔の人たちが残した言葉に助けられることがあります。

彼らは、今とは比べものにならないほど厳しい時代を生きていました。 それでも悩みながら、自分の気持ちと向き合って、言葉にしてきたんです。 だからこそ、その言葉には重みがあって、今の私たちにも届く力があるのだと思います。

今回は、西行というひとりの歌人が残した名言をひとつご紹介します。 がんばりすぎて、ちょっと疲れてしまった日に、そっと寄り添ってくれる言葉です。

❁ 西行 ― 「静けさの中に生きる、という選択」

「願わくは 花の下にて春死なむ その如月の望月のころ」
（できることなら、春の満月の日に、桜の下で死にたい）

この歌を詠んだ西行は、平安時代末期から鎌倉時代初期を生きた人。 もともと武士でしたが、23歳のとき、家も地位も名誉もすべて捨てて出家しました。 その後は旅をしながら、自然や人生、孤独、そして無常への思いを、ひたすら和歌に詠み続けます。

地位や名誉よりも、心の動きや美しさに正直であることを大切にした人。 だからこそ、彼の歌や生き方は、今も多くの人の心に残り続けているのだと思います。

「春に死にたい」なんて、一見すると現実離れして聞こえるかもしれません。 でもこれは、“ああ、美しいな。こんな風に生きて、こんなふうに終わりたいな” という、 人間らしい、ひとりの願いがぽろっとこぼれたような歌なんですよね。

だからこそ、心にすっと入ってくる。
何かにならなきゃ、前に進まなきゃって焦る日々の中で、「そんなにがんばらなくてもいいよ」と言ってもらえた気がするんです。

西行の生き方もまた、答えを出すことよりも、「自分の気持ちに耳をすますこと」を大事にしていたように思います。
立ち止まって、ただ心を感じる。そこにも、ちゃんと生きてる意味はある。

🕊️ 今日できること：

スマホを置いて、1分だけ空を見上げてみる。
何も考えずに、ただ感じる時間を、自分に許してあげよう。

おわりに ー 今日をすこし優しく生きるために

西行の言葉が、なぜ今も心に響くのか。 それはたぶん、彼が“何者か”になろうとするよりも、“ありのまま”を大切にしたから。

「このままの私でも、ちゃんと生きてていいんだよ」そう言ってくれているようで、そっと心がゆるみます。