自分を責めてしまう– tag –

電気を消して、布団に入る。 体はもうくたくたなのに、頭の中だけが動きはじめます。昼間の会話を巻き戻して、あのとき言えばよかった一言を、何度も言い直している。相手はとっくに忘れているはずなのに。 明日の心配が顔を出す日もあります。ずっと前の...

また、続きませんでした。 三日坊主。その言葉を、自分に向けて何度使ってきただろうと思います。 買った手帳は、ひと月ももたずに白いまま。始めたストレッチは、いつのまにか思い出さなくなって。「今度こそ」と決めたことほど、静かに消えていく。 続か...

送信ボタンを押した直後に、誤字に気づいた。旅行の最終日、帰りの駅の階段でつまずいた。ずっと気をつけていたのに、「もう終わったも同然」と思った瞬間に、やってしまった――。 そんな経験、ありませんか？ しかも不思議なことに、失敗するのはいつも、...

「ちゃんとできなかったな」と、一日の終わりに自分にバツをつけてしまうこと、ありませんか？部屋の片づけも、仕事も、人とのやりとりも。100点じゃないと、なんだか落ち着かない。 今回は、そんな完璧を求めて疲れてしまった心に、約700年前の随筆『徒然...